SENTER
(centre)
Ta problemet ned til stillhet og løs det der.
Vær i fred selv om det er aldri så mye som skjer rundt deg.
Kom hjem inn
til ditt senter
VISJON (vision)
Visualiser, tenk deg den beste måten du kan komme ut av den situasjonen du er i.
Hva vil du at
avslutningen skal være?
Ikke bli dyttet
nøytralisere angrepet
Aktiviseres sammen
Bli en del av istedenfor
separat fra.
Hvor du er ,er jeg.
Det er ikke min hånd, men våre hender i sammen.
Prøv å se det fra den andres side.
Vær dem i et øyeblikk
Vær
i det.
Lytt og inkluder istedenfor å forvente
GI SLIPP (yield)
Bøye av for
Når det ikke er noen annen utvei - gi opp det du
hadde ventet.
Finn en løsning - ellers blir du dyttet over.
Gir du ikke slipp, er du i trøbbel
back to Push Hands Principles in English
Push Hands Principles - Czech Republic